נפתחו 5 מקומות לשיחת פריצת דרך אישית החודש. קבע את שלך עכשיו

כל מה שאתה שואל את עצמך לפני שאתה קובע שיחה

תשובות ישירות, בגובה העיניים. ואם משהו עדיין לא ברור, תכתוב לי ונדבר.

השיטה

מה זה בכלל "תרמוסטט הזהות"?+

לכל אחד מאיתנו יש נקודת איזון שהמוח מגדיר כ"נורמלי": בכסף, בכושר, בביטחון, בזוגיות. ברגע שאתה עולה מעליה, המערכת מושכת אותך בחזרה למטה. זה קרה לי: ירדתי לחיטוב של החיים ותוך חודשים החזרתי הכל, יצאתי קדימה בעסק וחזרתי ל-200 אלף שקל חוב. עד שלא מכיילים את הנקודה הזאת, כל שינוי הוא זמני. זה בדיוק מה שאנחנו מכיילים.

זה עוד אימון מנטלי שמדבר על ילדות ורגשות?+

לא. אנחנו לא חופרים בעבר ולא מחפשים את מי להאשים. זהו פרוטוקול כירורגי שמתמקד בהווה: מזהים את החוקים הפנימיים שתוקעים אותך עכשיו, משכתבים אותם, ויוצאים מיד לפעולה.

כמה זמן לוקח לראות שינוי?+

שינוי אמיתי לא לוקח שנים. הוא קורה בשבריר שנייה של החלטה, וכל השאר זה הטמעה. בגלל זה הליווי בנוי על 13 שבועות: מספיק זמן שהזהות החדשה תהפוך לברירת המחדל שלך, במקום עוד ספרינט מוטיבציה שנגמר אחרי שבועיים.

מה אם אני אגלה שהבעיה זה פשוט... אני?+

זה הפחד הכי נפוץ, ולכן חשוב שתשמע את זה: הבעיה היא לא אתה, היא התוכנה שרצה עליך. אתה מריץ תוכנה של שורד על חומרה של גבר עם פוטנציאל ענק, ורובה בכלל לא נכתבה על ידך. ברגע שאתה מזהה תבניות, אין יותר פחד. ואת התוכנה, בניגוד לאופי, אפשר להחליף.

השיחה והליווי

מה קורה בפועל בשיחת הפריצה?+

במשך 30 דקות נזהה במדויק את הדפוס הסמוי ("הבאג") שמחזיר אותך לאחור, ונבנה כיוון פעולה ברור כדי שתוכל להתחיל להתקדם, בלי המאבק הפנימי.

מה ההבדל בין ההדרכה החינמית לשיחת הפריצה?+

ההדרכה מסבירה את המנגנון: למה אתה חוזר אחורה שוב ושוב, ואיך התרמוסטט עובד. שיחת הפריצה היא כבר עליך: ממפים איפה אתה תקוע, מה בדיוק מחזיק את זה, והאם ואיך אני יכול לעזור לך. אם אתה בשלב "סקרן", תתחיל בהדרכה. אם אתה בשלב "נמאס לי", קבע שיחה.

זה אונליין או פרונטלי?+

הליווי מתקיים אונליין, בזום ובוואטסאפ, מכל מקום בארץ. בלי נסיעות, בלי פקקים, ובלי התירוץ של "זה רחוק לי". אתה מקבל את המפגשים, קבוצת גברים תומכת, וזמינות כשאתה נתקע באמצע השבוע. ולמי שרוצה את החוויה המלאה פנים אל פנים, יש את מחזור המייסדים באילת.

כמה זה עולה?+

שיחת הפריצה היא ללא עלות. אם נרגיש ששנינו רוצים להמשיך יחד, אציג מסלולי עבודה, בלי לחץ.

האמונות שתוקעות אותך

אין לי משמעת, אני סתם עצלן.+

אין לך משמעת ברזל כי אף אחד לא נתן לך מערכת. משמעת היא תוצאה של סביבה נכונה ותהליך, לא תכונת אופי שיש לך או שאין לך. ברגע שהסביבה נכונה, המשמעת מגיעה כתוצאה, לא כמאבק.

ניסיתי הכל. כנראה שהבעיה בי.+

ניסית לבד. אף אחד לא משנה דפוסים עמוקים לבד, ככה בני אדם בנויים. הבעיה היא לא בך, היא בדרך שבה ניסית. נסה עם מישהו שרואה את התבנית שאתה לא יכול לראות בעצמך.

יצאתי מהצבא או ממילואים, ומרגיש שאיבדתי את המסגרת.+

זה אחד הדברים שאני שומע הכי הרבה. הצבא נתן לך מסגרת, מטרה, אחים לצידך, ופתאום כל זה נעלם. זה בדיוק הריק שתוקע גברים אחרי שחרור, ולא מדברים עליו מספיק. אתה לא לבד בזה, ואפשר לבנות מסגרת חדשה שמחזיקה אותך.

כל אחד היום קורא לעצמו "מאמן". איך אני יודע שזה לא בולשיט?+

אתה צודק לחשוד. רוב התעשייה מוכרת מוטיבציה שנגמרת ביום שלישי, וגם אני לא סובל את זה. מה שיש כאן זו מערכת עם פעולה יומית ברורה, לא עוד הרצאת השראה. תבדוק בעצמך בשיחה אחת, בלי עלות, ותחליט.

ההתנגדויות (בוא נדבר תכל'ס)

אני לא "טיפוס של אימון אישי". תמיד הסתדרתי לבד.+

רוב הגברים שמגיעים אליי הם בדיוק הטיפוסים שמסתדרים לבד. זו בדיוק הנקודה: להסתדר לבד זו לא אסטרטגיה, זו הסיבה שאתה עדיין באותו מקום. תחשוב רגע בכנות: כמה שנים אתה כבר "מסתדר" עם אותה בעיה? המוח לא רואה את התבניות של עצמו. בשביל זה יש מראה מבחוץ.

אשתי / החברה שלי סקפטית לגבי כל הקטע הזה.+

והיא צודקת שהיא סקפטית. היא לא סקפטית לגביך, היא סקפטית לגבי עוד התחלה נלהבת שנגמרת אחרי שבועיים. היא כבר ראתה כמה כאלה. בתכל'ס, מי שמרוויחה הכי הרבה מהתהליך זו היא: גבר רגוע יותר, נוכח יותר, שעומד במילה של עצמו. תן לתוצאות לנהל את השיחה איתה.

כבר קניתי קורסים. איך זה לא עוד קורס שיישאר במגירה?+

כי קורסים נותנים לך עוד "מה לעשות", וזו לא הבעיה שלך. אתה כבר יודע מה לעשות, אתה לא מיישם. הבעיה היא לא בידע, היא במערכת שמושכת אותך אחורה בכל פעם שאתה מתחיל. פה עובדים בדיוק על המערכת הזאת, בליווי צמוד, לא בעוד סרטונים שנערמים.

אין לי זמן לזה.+

בדיוק בגלל זה. 30 דקות שיחסכו לך חודשים של ריצה במקום. אין יקר יותר מלהישאר באותו לופ עוד שנה.

אצטרך להתאמן שעתיים ביום ולאכול רק חסה כדי לראות שינוי בגוף?+

ממש לא. אנחנו בונים מערכת שמתאימה לחיים העמוסים שלך. ברגע שמכיילים את 'תרמוסטט הזהות', הפעולות דורשות הרבה פחות מאמץ וכוח רצון, והופכות לטבע שני.

איך אני יודע שזה מתאים לי?+

אם אתה גבר שרציני לשינוי ומוכן לקחת אחריות, כן. אם אתה מחפש פתרון קסם, עדיף שלא.

נגמרו השאלות. נשארה החלטה אחת.

קבע שיחת פריצה ללא עלות